Schwangerschaft
Schwangerschaft
Eltern-Kind-Pass-Gespräch
Zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche hast du die Möglichkeit, im Rahmen des Eltern-Kind-Pass-Beratungsgespräches eine einstündige Hebammenberatung in Anspruch zu nehmen.
Wir besprechen Themen rund um Gesundheit, Ernährung, Schwangerschaft, Wahl des Geburtsortes, Geburt und Nachsorge.
Wenn du bestimmte Fragen hast, schreibe diese gerne auf, damit ich darauf individuell eingehen kann.
Schwangerenvorsorge
Möchtest du einen weiteren Termin in der Schwangerschaft, außerhalb der 18.-22. SSW vereinbaren, um z.B. eine ambulante Geburt vorzubereiten, die Herztöne deines Babys zu hören, Atmungs-und Entspannungsübungen kennenzulernen oder du benötigst Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, nehme ich mir gerne Zeit für dich.
Der Inhalt einer Schwangerenvorsorge ist an deine individuellen Bedürfnisse angepasst. Neben den medizinischen Untersuchungen (Blutdruck, Harn, Abhören der kindlichen Herztöne, Ertasten der Kindslage) stehe ich dir auch beratend zur Seite.
Mögliche Themen können beispielsweise die Wahl des passenden Geburtsortes (Hausgeburt, Geburtshaus, Krankenhaus) Schwangerschaftsbeschwerden, Pränataldiagnostik, Ernährung und Bewegung oder Stillen sein.
Nimm gerne eine Liste an Fragen mit, die dir im Moment im Kopf herumschwirren.
Geburtsvorbereitung
Ich biete private Geburtsvorbereitungskurse für Schwangere mit und ohne PartnerIn, sowie Gruppenkurse für Paare an.
Der Kurs findet in der Hebammenstube statt.
Folgende Themen werden im Geburtsvorbereitungskurs besprochen:
– Letztes Schwangerschaftsdrittel
– Hebammentipps zur Geburtsvorbereitung
– Was packe ich in meine Kliniktasche?
– Wann und wie geht es los?
– Geburtsphasen und Geburtsmechanik
– Geburtspositionen
– Umgang mit Schmerzen, Möglichkeiten der Schmerzlinderung
– Wenn es anders läuft als gehofft (Kaiserschnitt, Saugglockengeburt)
– Wochenbett
– Stillen/Säuglingsernährung und Babypflege
Die Theorie wird auf Wunsch durch Atem- und Entspannungsübungen, Phantasiereisen und Ausprobieren verschiedener Geburtspositionen aufgelockert und ergänzt.
Akupunktur
Ich biete in der Schwangerschaft Akupunktur zur Behandlung von Schwangerschaftsbeschwerden, sowie zur Vorbereitung auf die Geburt an.
Bei folgenden Beschwerden kann die Akupunktur unterstützend wirken:
– Sodbrennen
– Wassereinlagerungen
– Rückenschmerzen
– Verspannungen
– Schlafproblemen
– Angst/Stress/Unruhe
– Restless Legs
– Karpaltunnelsyndrom
– Drehung des Kindes bei Beckenendlage
– Geburtseinleitung
Die Akupunktur zur Geburtsvorbereitung findet einmal wöchentlich in der Hebammenstube statt. Ab der 36. SSW kannst du deinen Körper damit optimal auf die bevorstehende Geburt vorbereiten.
Für Akupunkturbehandlungen zu allen anderen Themen nehme ich mir gerne privat für dich Zeit.